精品二区视频_都市激情久久_亚洲精品免费视频_亚洲精品456

央廣網

健康頻道 > 滾動新聞

央廣網

最宜老人常用的三種食物:海帶 綠茶 蜂蜜

2016-03-31 08:29:00 來源:南京日報

  原標題:最宜老人常用的三種食物:海帶 綠茶 蜂蜜

  海帶:海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、碘、鉀、鐵、鈣等營養成分。海帶中所含的多糖類物質,具有降低血脂的功用。常食海帶可預防動脈硬化、降低血脂、通便,并使機體強壯有力,是高血壓、高脂血癥、冠心病、腫瘤、甲狀腺病、水腫等患者的康復保健食品。

編輯:單曉琳

關鍵詞:海帶;蜂蜜;褐藻膠;食物;高血壓性心臟病

說兩句

相關閱讀

蛋黃海帶 讓眼睛不變老的8大食物

眼睛是我們人體最重要的器官之一,它幫助我們認識世界、與人溝通交流,我們的工作生活都離不開眼 睛,因此更要好好愛護珍惜它。食用胡蘿卜時要注意,胡蘿卜素是脂溶性維生素,需要與油接觸結合才能被人體吸收,所以一定要熟吃。

2016-02-26 13:43:00

對抗冷空氣 這份御寒食譜你肯定用得到!

對抗冷空氣 這份御寒食譜你肯定用得到!,羊肉是溫熱性的食物,冬天吃羊肉可以提高身體免疫力、御寒抗病,具有益氣血、暖脾胃的功效,適于陽氣不足、氣血虧損者服用。2.再將羊肉切成小塊,放入碗中,加入黑胡椒、淀粉、料酒腌制,祛除膻味。5.將蔬菜和肉塊全部再次放入鍋中,小火慢燉,直至肉塊全熟后即可食用。

2016-01-22 15:41:00

長壽至寶原來是這一物

在我們平時的生活當中有一個經久不衰的話題,那就是怎么樣才可以長壽。這是因為海帶中含有鈣和碘元素,這兩種元素結合,不僅能夠使我們的肌膚變得嫩滑,而且還能夠延緩衰老。

2015-09-24 09:12:00

參與討論

我想說

編輯推薦

視覺焦點

推薦視頻

央廣網官方微信

手機央廣網

點擊排行

違法和不良信息舉報電話:010-56807188 新聞熱線:4008000088 E-mail:4008000088@cnr.cn
網上傳播視聽節目許可證號 0102002 京ICP備05065762號-1 京公網安備110102000554
中央人民廣播電臺介紹 | 央廣網介紹
主站蜘蛛池模板: 土默特右旗| 东丽区| 微山县| 大姚县| 彭山县| 团风县| 灵璧县| 桃江县| 周宁县| 云阳县| 乌鲁木齐市| 荥经县| 固始县| 洛隆县| 德保县| 林口县| 府谷县| 惠水县| 青州市| 雷波县| 筠连县| 临潭县| 黎城县| 和龙市| 外汇| 大冶市| 呼伦贝尔市| 昆山市| 三穗县| 克山县| 灌云县| 新余市| 屯门区| 甘肃省| 密云县| 故城县| 广河县| 海阳市| 兴安盟| 忻州市| 织金县|