本報訊（記者武葉 通訊員胡夢 萬凌翔）小伙沉迷網游，天天三餐不定，作息顛倒，結果拉的大便像黑色柏油。

　　20歲的小肖正在讀大二，他癡迷于電子游戲，每天玩到凌晨一兩點才睡，幾乎臨近中午才起床，經常是一頓午飯撐一天。上周，小肖起床后頭暈心慌，渾身冒冷汗，他在廁所蹲了半晌，竟排出像柏油一樣的黑便。當天，小肖在室友的陪同下去到省中醫院光谷院區，被確診為十二指腸球部潰瘍伴出血。

　　該院脾胃病科主任醫師林敏說，小肖的生活狀態是眾多胃病患者的一個縮影，事實上幾乎所有胃腸疾病，都能從生活習慣上找到源頭。她介紹，胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，胃液分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會對胃黏膜造成損害。

　　林敏列出傷胃“十宗罪”以警示大家。這“十宗罪”包括：飲食不規律、飲食不衛生、過量食用垃圾食品、吃飯狼吞虎咽、飯后立即運動、熬夜、貪涼、憂思惱怒壓力大以及濫用藥物和保健品。