未來幾天秋雨綿綿難擋秋燥 廣大市民小心護膚
2016-10-21 09:46:00 來源：大河報
央廣網河南分網消息 預報了兩天的雨,終于下了。昨日上午,一陣涼風攜小雨降臨洛陽城。“天越來越黑,霧越來越濃……”市民小郭說,自己好幾個同事堅持出門,結果被淋了一路。
今日,最高溫度17℃,最低溫度13℃,小雨轉陰,微風;明日,最高溫度17℃,最低溫度12℃,小雨,微風。
雖然近來降雨,但是不少市民仍感覺皮膚瘙癢,這是因為秋燥。有關專家建議,洗澡最好用38℃左右的溫水,且如果天氣寒冷,老年人自己沒有出太多汗的情況下,不必每天洗澡。
在那些易發生干燥、脫屑的身體部位,比如小腿、大腿外側,上肢外側,腰背處等,最好使用效力較強的護膚品,如凡士林、維生素E潤膚膏、尿囊素等。記者章杰
編輯：胡曉輝
關鍵詞：秋燥;市民;最低溫度;微風;最高溫度
后背雙腳得護好：俗話說春捂秋凍，“秋凍”本來是種養生方法，能提高身體抗寒能力，預防呼吸道疾病。如果從此時開始堅持晨練直至冬季，更是讓全身器官在“空氣浴”中接受了耐寒鍛煉，為冬季保健打下了基礎。
2016-10-10 14:28:00
【制法】將干菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。【制法】將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶飲用。
2016-09-26 15:21:00
昨日（22日）秋分，中國漢代著作《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中記載：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。黎創博士在秋分節氣推薦食療之品“枸杞燉銀耳”。備注：本品可以視口味加入冰糖、牛奶或鹽與枸杞銀耳一同燉服。
2016-09-23 15:24:00
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