中新網(wǎng)10月10日電 據(jù)香港《大公報(bào)》消息，一項(xiàng)民間調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過60%受訪港人表示，過去一年感到開心，創(chuàng)歷來最高。逾70%港人更預(yù)測未來半年情況會(huì)更好。

　　有中產(chǎn)組織認(rèn)為，香港特區(qū)政府行政長官林鄭月娥今年七月履新后，致力帶動(dòng)社會(huì)整體氣氛轉(zhuǎn)趨和諧。現(xiàn)屆特區(qū)政府首份施政報(bào)告明日出爐，中產(chǎn)團(tuán)體期望政府能向各階層“派糖”，紓解民困，令每位港人更加開心。

　　由社會(huì)人士及民間團(tuán)體組成的民間平臺(tái)“香港開心D”(HK.We CARE)連續(xù)三年進(jìn)行調(diào)查，以了解港人整體的快樂程度及對社會(huì)環(huán)境的滿意度。機(jī)構(gòu)上月委托香港公開大學(xué)及多個(gè)民間團(tuán)體，以網(wǎng)上問卷形式訪問1302名港人，結(jié)果顯示，64%受訪港人表示“在過去一年整體感到開心”，創(chuàng)歷來最高。72%受訪者更預(yù)計(jì)，未來半年會(huì)較現(xiàn)時(shí)開心。

　　中文大學(xué)精神科學(xué)系教授李誠表示，看東西凡事負(fù)面的人容易情緒低落，若情況持續(xù)，嚴(yán)重可變成抑郁。要活得開心，可從三方面著手：第一，多從正面角度看事物；第二，多做一些能夠提升正面情緒的事，“跑步、瑜伽、太極，只要適合自己的都可以做”；第三，多跟朋友分享，遇疑難時(shí)便不容易鉆牛角尖。透過以上三種方法，減少負(fù)面情緒，就會(huì)活得開心。